ライフハック– category –
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ライフハック
ADHDライフハック2 私達の第二の脳 スマホを活用しよう
私はスマートフォンにお金を惜しみません。(通信料を除く) スマホ依存症と言われてもおかしくないぐらい、頼り切ってます。 使いこなすことができれば、多くの身の回りの物を減らし、ミスを防ぐこともできます。 また、様々なアプリを使うことで自分を管... -
ライフハック
ADHDライフハック1 断捨離
ADHDの方はよく物を無くしてしまうと思います。 私は何度も、重要な書類や財布などを無くしてきました。 その中で私が見つけたライフハックを皆様に共有します。 ADHDはなぜ物を無くすのか ADHDの脳内は非常に慌ただしいので、一つの事に集中する事は困難...
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