投稿再開

ADHDと診断を受けてから約１年半、仕事が多忙で中々更新が出来ていませんでした。

現在、コンサータを平日のみ服用し、土日は休薬をしています。

以前は休薬をすると、布団から動けないぐらい辛かったのですが、現在は休薬中にも元気よく息子たちと遊べています。

これはコンサータに慣れたからというよりも、食事療法のおかげだと思っています。

今後は食事療法（サプリを含む）について色々記事にしようと思います。

---

正直こんなサイトは誰も見ておらず、ただの独り言状態です（泣）

無人の教室で話している様なもので、意味は無いのでは？と考えることもあります。

お金稼ぐなら本業やった方が良いし、記事を書くのにも時間もかかる、サイトを運営するサーバー代もかかる。

書くメリットはあまり無いですね笑　むしろ損じゃないですか（泣）

---

ただ、ADHDやASDなどが原因で精神的に追い込まれている方々の苦しみは、身にしみるほど分かります。

やらなきゃいけない事は分かっているのに行動出来ない。

頑張っているのに怒られる。

行動できたけど、布団から起き上がれないぐらい疲れる。。。。。

苦しい、泣きたい、逃げたい、怖い、自分が許せない

負の感情が頭の中を満たされ続ける苦しさは、経験者しかわからないことでしょう。

しかし見た目は普通なので、理解されません。

相談をしても最後には根性論を押し付けられるのです。

そして負の感情サイクルから抜け出せなくなります。

---

私の独り言を聞いて、誰かが少しでも救われたら嬉しいです。